Man siger det er gæsten som laver festen. I dette tilfælde passer det 100%. Kæmpe stor tak til vores gæster som fejere os, til vores Sølvbryllup, Pias 50 års, svendegilde fest. I gjorde det til en rigtig dejlig aften. Tak til Pia for at overraske mig med et fremragende musikalsk indslag i form af Henry. Som i øvrig spiler fremragende. Selvom han er lidt tynd på Rammstein. 😉
Tak for alle de fine gaver.
Så rundede fruen min et skrapt hjørne og derfor er flaget gået til tops. Et kæmpe stort tillykke med de 50 år til Pia❤️❤️
Stort tak for det år som er gået. Selvom det igen var et år i Coronas tegn. Bliver spændende om 22 bliver endnu en gentagelse af de sidste års prøvelser.
I år skal jeg arbejde hen over årsskiftet. Dette er første gang for mig. Så det bliver også en oplevelse. #jobmedmening
| Time: | 01:07:28 |
| Distance: | 10,00 km |
| Elevation Gain: | 17 m |
| Calories: | 858 C |
| Avg HR: | 164 bpm |
| Max HR: | 177 bpm |
Saucony Progrid trip count: 905 km.
| Time: | 01:00:00 |
| Distance: | 36,00 km |
| Calories: | 974 C |
Heart Rate
| Avg HR: | 160 bpm |
| Max HR: | 168 bpm |
| Time: | 01:00:00 |
| Distance: | 36,00 km |
| Calories: | 947 C |
Heart Rate
| Avg HR: | 156 bpm |
| Max HR: | 168 bpm |
| Time: | 01:05:43 |
| Distance: | 10,00 km |
| Elevation Gain: | 41 m |
| Calories: | 775 C |
Heart Rate
| Avg HR: | 156 bpm |
| Max HR: | 166 bpm |
Saucony Progrid trip count: 895 km.
| Time: | 01:04:40 |
| Distance: | 10,01 km |
| Elevation Gain: | 36 m |
| Calories: | 795 C |
| Avg HR: | 160 bpm |
| Max HR: | 169 bpm |
Saucony Progrid trip count: 885 km.
| Time: | 01:05:19 |
| Distance: | 10,00 km |
| Elevation Gain: | 36 m |
| Calories: | 760 C |
| Avg HR: | 153 bpm |
| Max HR: | 166 bpm |
Saucony Progrid trip count: 875 km.
Street Running by gerhauge at Garmin Connect – Details.