Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold

John Christian Gerhauge

….mit lille sted på internette :-)

John Christian Gerhauge

Hovedmenu

  • Forside
  • Om
  • Privatlivspolitik

Forfatterarkiv: John Christian Gerhauge

Indlægsnavigation

← Ældre indlæg
Nyere indlæg →

19:42 Strenght Training

Udgivet den 2. september 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:15:00
Calories: 799 C
Heart Rate
Avg HR: 125 bpm
Max HR: 158 bpm

Strenght Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

19:50 Indoor Cycling

Udgivet den 31. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 37,00 km
Calories: 832 C
Heart Rate
Avg HR: 145 bpm
Max HR: 159 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

18:45 Indoor Cycling

Udgivet den 25. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 36,70 km
Calories: 785 C
Heart Rate
Avg HR: 140 bpm
Max HR: 150 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

18:40 Strenght Training

Udgivet den 24. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:15:00
Calories: 700 C
Heart Rate
Avg HR: 116 bpm
Max HR: 155 bpm

Strenght Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

19:15 Indoor Cycling

Udgivet den 23. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 36,60 km
Calories: 828 C
Avg HR: 144 bpm
Max HR: 155 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

09:26 Strenght Training

Udgivet den 22. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:30:00
Calories: 904 C
Heart Rate
Avg HR: 120 bpm
Max HR: 155 bpm

Strenght Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

16:03 Indoor Cycling

Udgivet den 20. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 37,10 km
Calories: 960 C
Avg HR: 157 bpm
Max HR: 166 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

18:48 Strength Training

Udgivet den 18. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:15:00
Calories: 751 C
Heart Rate
Avg HR: 120 bpm
Max HR: 151 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

19:09 Indoor Cycling

Udgivet den 17. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 36,60 km
Calories: 805 C
Avg HR: 142 bpm
Max HR: 155 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

10:07 Strenght Training

Udgivet den 15. august 2010 af John Christian Gerhauge
Time: 01:30:00
Calories: 934 C
Heart Rate
Avg HR: 123 bpm
Max HR: 156 bpm

Strenght Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

Indlægsnavigation

← Ældre indlæg
Nyere indlæg →
  • Blog
  • Ferie & Fritid
  • IT og sådan nowet
  • Livet i alt sin enkelhed
  • Mærkedage
  • Musik Fest & spassss
  • Race
  • Skydning
  • Træning

Privatlivspolitik Drevet af WordPress