Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold

Gerhauge.net/me

….my homepage and private FB

Gerhauge.net/me

Hovedmenu

  • Forside
  • My vlog

Månedsarkiv: april 2011

15:12 Street Running

Udgivet den 30. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:08:02
Distance: 10,00 km
Elevation Gain: 19 m
Calories: 776 C

Saucony Progrid trip count: 795 km.

Street Running by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

18:24 Indoor Cycling

Udgivet den 27. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:00:00
Distance: 37,00 km
Calories: 869 C
Heart Rate
Avg HR: 148 bpm
Max HR: 159 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

10:43 Strength Training

Udgivet den 24. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:30:00
Calories: 952 C
Heart Rate
Avg HR: 129 bpm
Max HR: 159 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

17:43 Indoor Cycling

Udgivet den 21. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:00:00
Distance: 37,00 km
Calories: 856 C
Heart Rate
Avg HR: 147 bpm
Max HR: 185 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

12:12 Strength Training

Udgivet den 16. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:30:00
Calories: 1.100 C
Heart Rate
Avg HR: 125 bpm
Max HR: 170 bpm

Strenght Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

18:28 Indoor Cycling

Udgivet den 13. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:00:00
Distance: 37,00 km
Calories: 980 C
Heart Rate
Avg HR: 158 bpm
Max HR: 165 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

19:12 Indoor Cycling

Udgivet den 6. april 2011 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:00:00
Distance: 36,60 km
Calories: 971 C
Heart Rate
Avg HR: 158 bpm
Max HR: 168 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

Arkiver

  • oktober 2019
  • december 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • maj 2018
  • august 2017
  • maj 2017
  • september 2015
  • december 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • august 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • marts 2011
  • februar 2011
  • januar 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • august 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • maj 2010
  • april 2010
  • marts 2010
  • februar 2010
  • januar 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • august 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • maj 2009
  • april 2009
  • marts 2009
  • februar 2009
  • januar 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008
  • september 2008
  • august 2008
  • juli 2008
  • juni 2008
  • maj 2008
  • april 2008
  • marts 2008
  • februar 2008
  • januar 2008
  • december 2007
  • november 2007

Meta

  • Log ind
Drevet af WordPress