Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold

John Christian Gerhauge

….mit lille sted på internette :-)

John Christian Gerhauge

Hovedmenu

  • Forside
  • Om
  • Privatlivspolitik

Månedsarkiv: marts 2011

10:54 Strength Training

Udgivet den 27. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:30:00
Calories: 874 C
Heart Rate
Avg HR: 118 bpm
Max HR: 186 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

10:05 Strength Training

Udgivet den 20. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:30:00
Calories: 959 C
Heart Rate
Avg HR: 125 bpm
Max HR: 159 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

18:42 Indoor Cycling

Udgivet den 16. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 37,00 km
Calories: 864 C
Heart Rate
Avg HR: 148 bpm
Max HR: 163 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

09:38 Strength Training

Udgivet den 13. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:30:00
Calories: 954 C
Heart Rate
Avg HR: 123 bpm
Max HR: 161 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

19:05 Indoor Cycling

Udgivet den 9. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:00:00
Distance: 37,00 km
Calories: 907 C
Heart Rate
Avg HR: 149 bpm
Max HR: 169 bpm

Indoor Cycling by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

12:31 Strength Training

Udgivet den 6. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:30:00
Calories: 1.005 C
Heart Rate
Avg HR: 127 bpm
Max HR: 167 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog

15:24 Street Running

Udgivet den 2. marts 2011 af John Christian Gerhauge
Time: 01:04:43
Distance: 10,01 km
Elevation Gain: 25 m
Calories: 786 C
Heart Rate
Avg HR: 160 bpm
Max HR: 171 bpm

Saucony Progrid trip count: 785 km.

Street Running by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog
  • Blog
  • Ferie & Fritid
  • IT og sådan nowet
  • Livet i alt sin enkelhed
  • Mærkedage
  • Musik Fest & spassss
  • Race
  • Skydning
  • Træning

Privatlivspolitik Drevet af WordPress