Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold

Gerhauge.net/me

….my homepage and private FB

Gerhauge.net/me

Hovedmenu

  • Forside
  • My vlog

Månedsarkiv: juni 2010

Indlægsnavigation

← Ældre indlæg

20:08 Running

Udgivet den 29. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 00:29:52
Distance: 5,00 km
Elevation Gain: 6 m
Calories: 476 C

Saucony Progrid trip count: 585 km.

Cardio Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

08:01 Strength Training

Udgivet den 27. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:30:00
Calories: 923 C
Heart Rate
Avg HR: 122 bpm
Max HR: 152 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

19:26 Running

Udgivet den 25. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 00:29:20
Distance: 5,00 km
Elevation Gain: 0 m
Calories: 458 C

Saucony Progrid trip count: 580 km.

Cardio Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

18:41 Strength Training

Udgivet den 24. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:15:00
Calories: 849 C
Heart Rate
Avg HR: 129 bpm
Max HR: 156 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

18:45 Running

Udgivet den 22. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 00:30:44
Distance: 5,00 km
Elevation Gain: 6 m
Calories: 479 C

Saucony Progrid trip count: 575 km.

Cardio Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

09:30 Strength Training

Udgivet den 19. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:30:00
Calories: 945 C
Heart Rate
Avg HR: 124 bpm
Max HR: 156 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

16:50 Running

Udgivet den 18. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 00:30:13
Distance: 5,00 km
Elevation Gain: 7 m
Calories: 477 C

Saucony Progrid trip count: 570 km.

Cardio Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

19:27 Strenght Training

Udgivet den 17. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:10:00
Calories: 762 C
Heart Rate
Avg HR: 126 bpm
Max HR: 155 bpm

Strenght Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

19:31 Running

Udgivet den 15. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 00:29:00
Distance: 5,00 km
Elevation Gain: 5 m
Calories: 468 C

Saucony Progrid trip count: 565 km.

Cardio Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

09:24 Strength Training

Udgivet den 12. juni 2010 af John Christian Gerhauge
Svar
Time: 01:30:00
Calories: 1.049 C
Heart Rate
Avg HR: 131 bpm
Max HR: 163 bpm

Strength Training by gerhauge at Garmin Connect – Details.

Udgivet i Blog | Skriv et svar

Indlægsnavigation

← Ældre indlæg

Arkiver

  • oktober 2019
  • december 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • maj 2018
  • august 2017
  • maj 2017
  • september 2015
  • december 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • august 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • marts 2011
  • februar 2011
  • januar 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • august 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • maj 2010
  • april 2010
  • marts 2010
  • februar 2010
  • januar 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • august 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • maj 2009
  • april 2009
  • marts 2009
  • februar 2009
  • januar 2009
  • december 2008
  • november 2008
  • oktober 2008
  • september 2008
  • august 2008
  • juli 2008
  • juni 2008
  • maj 2008
  • april 2008
  • marts 2008
  • februar 2008
  • januar 2008
  • december 2007
  • november 2007

Meta

  • Log ind
Drevet af WordPress